Skip to main content
Español

El sexo y la menopausia: Tratamiento para los síntomas

Algunas mujeres tienen sequedad vaginal cuando están pasando por la transición a la menopausia. Esto puede hacer que las relaciones sexuales sean dolorosas. Las mujeres también pueden experimentar un endurecimiento de la abertura vaginal, ardor, picazón y sequedad (llamada atrofia vaginal). Afortunadamente, hay opciones para que las mujeres aborden estos problemas. Hable con su médico para que le sugiera algunas opciones de tratamiento.

Pareja mayor sentada en un banco en el parque riendo y agarrados de manosLas relaciones sexuales se están volviendo dolorosas: ¿Qué puedo hacer?

El dolor durante la actividad sexual se llama dispareunia. Al igual que otros síntomas de la transición a la menopausia, la dispareunia puede ser leve y no afectar en gran medida la calidad de vida de una mujer. Sin embargo, hay otras mujeres que experimentan dispareunia grave que les impide participar en cualquier actividad sexual.

Es posible aliviar la sequedad vaginal usando lubricantes a base de agua o humectantes vaginales, que se pueden encontrar en la mayoría de los supermercados y farmacias. Los humectantes vaginales son diferentes de los lubricantes. Deben usarse no solo durante las relaciones sexuales, sino que regularmente para reponer la humedad vaginal y aliviar la sequedad. No use vaselina para este propósito, ya que los productos a base de aceite pueden causar irritación.

Si el uso de lubricantes a base de agua o los humectantes vaginales no mejora sus síntomas, es posible que las hormonas le ayuden. A menudo, los tratamientos vaginales locales (como cremas de estrógeno, pesarios u óvulos) se usan para tratar este síntoma y suministran dosis hormonales más bajas al resto del cuerpo que una píldora o parche.

Menopausia: consejos para un ícono de transición saludable. Haga clic para ver el texto completo
Lea y comparta esta infografía (en inglés) para obtener consejos para una transición más saludable a la menopausia.

Las hormonas no son la única opción para tratar la sequedad vaginal y la dispareunia. La Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés) ha aprobado dos medicamentos no hormonales, llamados ospemifeno y prasterona, para tratar la dispareunia entre moderada y grave causada por los cambios vaginales que ocurren con la menopausia. Su médico puede informarle sobre los riesgos y beneficios de estos medicamentos.

Obtenga más información sobre las señales y síntomas de la menopausia y las opciones para aliviar los sofocos y los problemas para dormir.

Para más información

North American Menopause Society
(Sociedad Norteamericana de Menopausia)

440-442-7550
info@menopause.org 
www.menopause.org (en inglés)
www.menopause.org/publications/consumer-publications/nams-le-da-la-bienvenida-a-sus-lectores-hispanos (en español)

Centro Nacional de Recursos sobre el Envejecimiento LGBT (SAGE, por sus siglas en inglés)
Services & Advocacy for Gay, Lesbian, Bisexual & Transgender Elders (SAGE)
212-741-2247
info@sageusa.org
www.sageusa.org (en inglés con traducción al español)

Consejo de Información y Educación de la Sexualidad de los Estados Unidos
Sexuality Information and Education Council of the United States

202-265-2405
www.siecus.org (en inglés)

Oficina para la Salud de la Mujer
Departamento de Salud y Servicios Humanos
Office on Women's Health

Department of Health and Human Services
800-994-9662 (línea gratis)
www.womenshealth.gov (en inglés)
www.espanol.womenshealth.gov(en español)